Existem muitas formas de viajar. Algumas vezes, buscamos descanso. Outras, queremos nos perder em cidades vibrantes ou mergulhar em paisagens que nos tiram o fôlego. Neste ano, meu plano escolhido de férias foi visitar a Ásia, só que dessa vez por um propósito claro: explorar experiências que despertam os sentidos, renovam a energia e nos conectam com o novo – seja ele um lugar, um ritual ou uma cultura inteira.
E foi exatamente isso que encontrei. Do bem-estar e da espiritualidade em Bali à fusão entre tradição e inovação em Bangkok. Do poder ancestral dos templos do Camboja às paisagens de tirar o fôlego do Vietnã. Cada destino me trouxe um aprendizado, cada experiência me fez olhar para o mundo – e para mim mesma – de uma nova forma.
O melhor das viagens, para mim, sempre foi trazer um pouco delas comigo. Seja um cheiro, um sabor ou uma sensação que se transforma em inspiração. Nesta edição da Itnews, compartilho algumas descobertas que traduzem esse espírito – experiências, rituais e práticas que atravessam fronteiras, mas que podem estar mais perto do que imaginamos.
Espero que gostem!
Nos vemos na próxima descoberta.
Eva
Founder do Itbrands
It Dicas, experiências que inspiram
Bali – Bem-estar e rituais de autocuidado
Bali é um convite para desacelerar e se conectar consigo mesmo. Em Seminyak, o Bodyworks Bali é um dos spas mais tradicionais da ilha, oferecendo rituais inspirados em antigas técnicas balinesas. De massagens revigorantes a banhos aromáticos, o espaço é um lembrete de que pequenas pausas podem transformar nossa rotina. O melhor é que dá para adaptar um pouco da experiência em casa!
Ubud – O poder do som na cura
No coração da natureza exuberante de Ubud, o Pyramids of Chi proporciona uma experiência sensorial única: o sound healing. A vibração dos gongos e instrumentos ancestrais não só acalmam a mente, mas também renovam as energias. No Brasil, espaços como o Urban Yoga e o Espaço Helena já oferecem experiências similares. Para levar um pouco dessa atmosfera para casa, um ritual de relaxamento pode começar com uma almofada de ervas para os olhos.
Bangkok – Cultura, templos e rooftops
Saímos do silêncio de Ubud direto para a intensidade de Bangkok, uma cidade onde tradição e modernidade se encontram a cada esquina.O Wat Pho, famoso pelo imponente Buda reclinado de 46 metros, é um dos templos mais icônicos da cidade e um ponto essencial para quem quer mergulhar na cultura budista. Para experienciar o local por outro ângulo, o rooftop Tichuca combina drinks sofisticados com uma vista espetacular do skyline da cidade.
Siem Reap, Camboja – História e espiritualidade
De Bangkok, seguimos para o Camboja, onde a cidade de Siem Reap nos transporta para outra dimensão do tempo. Caminhar pelo complexo de Angkor Wat, o maior templo religioso do mundo, é uma experiência quase transcendental, um lembrete da grandiosidade da espiritualidade e do tempo. Para simbolizar essa conexão, que tal uma pulseira com um mantra especial para carregar essa energia no dia a dia?
Vietnã – Entre arrozais e formações naturais surreais
O roteiro se completa no Vietnã, onde a fusão entre tradição e história é marcante, começando por Hanói, a capital influenciada pelas ocupações chinesa e francesa. A cidade é um contraste entre ruas agitadas, templos históricos e uma rica cena gastronômica. A algumas horas dali, Ninh Binh revela um país mais autêntico, com campos de arroz e montanhas de calcário que formam um cenário deslumbrante. Chamado de “Ha Long Bay terrestre”, o destino impressiona por sua natureza e tranquilidade. Fechamos a viagem em Ha Long Bay, onde ilhas imponentes cobertas por florestas se erguem sobre águas verde-esmeralda. Dormir em um cruzeiro no meio desse paraíso é uma experiência única e a melhor forma de se despedir dessa jornada.
Por aqui, conexões itbrands.
Espaço Helena
Renomado por sua atmosfera calorosa e apoio acolhedor, idealizado por Camilla Herreros, empresária, psicanalista e terapeuta vibracional, dá as boas-vindas a todos aqueles que desejam explorar um caminho de autoconhecimento e evolução pessoal. Conheça!
Urban Yoga
A prática de yoga traz alívio das tensões para o corpo e a mente. Fisiologicamente, promove o relaxamento no sistema nervoso, muscular e a redução do fluxo de ondas mentais. Esse estado de bem-estar é bastante favorável para a saúde como um todo. Não por acaso, um dos mantras-slogans da Urban Yoga é: “yoga é uma decisão.” Conheça!
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